朝ごはん
おはようございます！
今日も雨です☂
* * * * *
↓今朝の朝ごはん
昨日買った、
パン屋さんの抹茶スコーン、
ポテトサラダ
（新じゃが,コーン,オーガニックにんじん,
ロースハム）
ネスカフェバリスタで淹れた
カフェラテ（シナモンシュガー）
でした。
スコーン、大好きだから、
まるまる１個食べちゃった(^_^;)💦
トーストで温めて食べました！
マシュマロが入ってたのか、
ところどころ、サクサク甘くて
美味しかったです( ꈍᴗꈍ)
* * * * *
↓昨日の夜ご飯
またまたハンバーグ。
小さめ１個。
↓ポテトサラダたくさん作りました！
新じゃが、甘くて美味しいのよねー。
きゅうりがなかったから、色が寂しいけど、
味はいつもと変わらず、
普通のポテトサラダです。
すし酢を入れて、少し甘めにしています。
* * * * *
今朝の体重測定は、46.0キロでした。
体脂肪２６％。
この休日、
だらだらしてたから
太ってしまったಥ_ಥ
You Tube見ながらダンスしたけど、
筋肉痛になっただけで、
たいして意味なかったな。
ジム復活しようかしら...。
では、今日も良い一日を☆
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